Un rato de estar juntas de otra manera. Esta vez dedicándonos al chakra corazón, Anahata chakra, asociado con el amor, la compasión (con pasión) la empatía, responsable de nuestra capacidad de dar y recibir amor.
El corazón responsable de la vida, con sus dos movimientos biológicos, metáfora de esa capacidad nuestra de llenarnos con lo que recibimos cada día para después vaciarnos en el silencio.
Lo mismo en el círculo. Vaciarnos de nosotras mismas para abrirnos a recibir de las demás. Haciendo de nuestro espacio circular un lugar de cuidado, escucha, apoyo mutuo, ternura.
En la certeza, que es también anhelo, de que otro mundo es posible.
#autocuidados