Taller de Autoestima

El pasado miércoles 25 de Noviembre, organizamos el 1º Taller de Autoestima desarrollado por Davinia Miranda, Educadora Social y monitora de talleres de Desarrollo Personal.

Todas las participantes fueron mujeres. Una tarde fascinantemente íntima, pues entre nosotras se crearon vínculos maravillosos, con ganas de continuar en esta línea, cocrear y disfrutar del aprendizaje, conectando con nuestra parte más profunda.

Encuentro de Chi Kung

El pasado sábado, 11 de julio, nos reunimos en la playa a las 19:00 horas para practicar Chi Kung. Llevábamos tiempo queriendo coordinar la quedada y parecía que nos era imposible conciliar agendas, sin embargo el día llegó al fin y unas 20 personas adultas, abuelas, nietas y nietos nos dimos cita en la arena para respirar, estirar, sonreir y movernos mientras de fondo escuchábamos las olas del mar.

¿Como respiras?

¿Cuántas veces al día respiras? Ni se sabe, creo que nadie se ha parado a contar. ¿Cuántas veces al día haces una respiración completa? Esto tampoco se sabe porque estamos todo el día tan ocupados y ocupadas con nuestras tareas exteriores que menos mal que el organismo respira de forma automática, probablemente si lo dejara en manos de nuestra parte consciente nos olvidaríamos.

El Inicio

Bienvenida, bienvenido a esta mota de polvo de la galaxia de internet donde compartiremos muchos momentos para Crearnos y ReCrearnos.

¿Por qué nace esta web? Hace ya tiempo que rondaba por mi cabeza realizar algo positivo para mí y para todo el que pretenda positividad en su vida. Después de darle vueltas a cientos de pensamientos y barajar alguna posibilidad, llegué a la siguiente conclusión: Quiero concebir algo donde yo pueda crearme como persona a la par que me divierta y por supuesto crecer.